Top


فيديوهات النجاح

الثقافة الصحية

10 نصائح للحفاظ على صحة اللثة والأسنان

تتعرّض الأسنان واللّثة للعديد من المشاكل الصحيّة التي تسبّب للإنسان أوجاعًا غير محتملة على الإطلاق، وعادةً ما تحدث هذه الأمراض نتيجة الإهمال وعدم

الثقافة الصحية

5 أشياء تنقص العمر حاول أن تتجنبها

يحلم كل إنسان أن يعيش حياة طويلة خالية من الأمراض، إلا أنه وللأسف معظم الناس لا يقومون بأي جهد حتى يحققون ما يحلمون به. إليك 5 أشياء تنقص العمر حاول أن

الثقافة الصحية

أهم النصائح للوقاية من السعال والكحّة في الشتاء

يعاني أغلب الناس من السعال والكحّة في فصل الشتاء بسبب سوء الأحوال الجوية والهواء البارد والجاف. إليك أهم النصائح للوقاية من السعال والكحّة في

الثقافة الصحية

نصائح صحية لكبار السن

يختلف احتياج الجسم للعناصر الغذائية باختلاف المرحلة العمرية، فكلما تقدّم الإنسان في العمر تنخفض كفاءة أعضاء الجسم وتزداد فرص الإصابة بالأمراض،

الثقافة الصحية

كيف تحافظ على صحتك مدى الحياة؟

يُمارس الإنسان في حياته بعض العادات اليوميّة الخاطئة التي تؤثر على صحّتهِ العامة وقدرته على العيش بطريقةٍ صحيّة وخالية من الأمراض، بالإضافة

الثقافة الصحية

6 مخاطر لإرتداء العدسات اللاصقة أثناء النوم

فضّل أغلب الأشخاص أن يضعوا العدسات اللاصقة بدلاً من النظارات الطبيّة لحل مختلف مشاكل النظر وضعف الرؤيّة، لهذا فإنّها تعتبر إنجازاً علميّاً في عالم

الثقافة الصحية

6 طرق طبيعية لحمايتك من أمراض الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء تزداد أمراض الزكام وجديري الماء والحصبة الألمانية، ويعود سبب هذه الأمراض لانخفاض درجات الحرارة، وقيام الناس بإغلاق الأبواب

الثقافة الصحية

8 أمراض خطيرة تسببها لك الوجبات السريعة

شهيّة ولذيذة ولكنّها ضارة، إليك 8 أمراض خطيرة تسببها لك الوجبات السريعة. المصدر: 9 أمراض خطيرة تسببها لك الوجبات السريعة

الثقافة الصحية

6 نصائح لتربية القطط المنزلية

تتمتّع القطط بشعبية واسعة بين الناس نظراً لجمال مظهرها ولذكائها، إليك 6 نصائح لتربية القطط المنزلية. المصدر: 5 نصائح لتربية القطط المنزلية

الثقافة الصحية

10 حقائق قد لاتعرفها عن العقل البشري

على الرغم من التقدم العلمي الذي وصل إليه الإنسان واكتشافه للكثير من الحقائق لا يزال العلم يجهل الكثير عن أعضاء الجسم البشري وخاصة العقل، إليك 10 حقائق