الانضباط الذاتي أمر مبالغ به

الانضباط الذاتيُّ هو القدرة على التحكم بنفسك والعمل في حين تفضِّل القيام بأمر آخر؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 ديسمبر 2023

7 نصائح لاكتشاف البطل الخارق الموجود بداخلك

كما قال الفيلسوف اليوناني "أرسطو" (Aristotle): "يتألق جمال الروح عندما يتحمَّل الإنسان بليَّةً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 12 ديسمبر 2023

هل كتب المساعدة الذاتية مضيعة لوقتك؟

لماذا يوجد كثير من المنتقدين لأفكار المساعدة الذاتية؟ ما الذي يعترضون عليه؟ هل توجد أي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 ديسمبر 2023

8 أشياء يتميز بها الأشخاص الناجحون عن غيرهم

يتميَّزُ الأشخاص الناجحون عن غيرهم بأنَّهم يستخدمون قدراتهم المعرفية وعواطفهم حتى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 ديسمبر 2023

حماية الجانب السلبي في حياتك لتجنب الخسارة

ما هو الحلم أو الهدف الكبير الذي تطمح إليه في حياتك؟ هل تسعى إلى بدء عمل تجاري؟ أو أن تصبح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 10 ديسمبر 2023

8 عادات نافعة لتحقيق أقصى استفادة من فترات الصباح

لا يخفى على أحد أنَّ النشاطات الصباحية التي نبتدئ بها يومنا هامة جداً؛ إذ بوسع الروتين .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 ديسمبر 2023

7 عادات تعيق إنتاجية الفرد

يواجه بعض الأفراد صعوبة بالغة في إنجاز مهامهم؛ بل إنَّهم كثيراً ما يشعرون بأنَّ قائمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 9 ديسمبر 2023

5 أدوات مثبتة علمياً لتعزيز الدافع

إليك السؤال الآتي: "هل ما زلت تشعر بالنشاط والحماسة بشأن الأهداف التي وضعتها مع بداية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التحفيز    clock icon 9 ديسمبر 2023

5 خطوات بسيطة لبدء يومك بطريقة مثمرة

ليس بالأمر السهل أن تبدأ يومك بطريقة مثمرة كل يوم، وخاصة إذا لم تكن لديك عادات صباحية تلتزم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 8 ديسمبر 2023

كيف نتوقف عن التفكير في شخص ما؟

هل سبق لك أن وجدتَ نفسك تفكر باستمرار في شخص ما حتى عندما لا تريد ذلك؟ سواء كان ذلك الشخص .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 8 ديسمبر 2023

خطة التنمية الشخصية: معناها وأهميتها وكيفية إنشائها (الجزء الثاني)

بعد أن اطَّلعنا في الجزء الأول من هذا المقال على معنى خطة التنمية الشخصية وأهميتها، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 ديسمبر 2023

هل من الجيد دائماً أن تكون مشابهاً لشريكك؟

الشريك، بمعناه الأوسع، هو فرد أو كيان تتشارك معه علاقة تعاونية ومترابطة، عادةً بهدف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة علاقات    clock icon 6 ديسمبر 2023