13 عادة سيئة يجب عليك التوقف عنها حالاً لتعزيز إنتاجيتك

إنَّ ممارسة طقوسٍ تعزز الإنتاجية وتساعد في الحفاظ على ارتفاع مستويات الطاقة يمكن أن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 ديسمبر 2019

كيف تتواصل مع الناجحين دون أن تتطفل عليهم؟

كنت أكره فيما سبق أن أُبادر في التواصل مع أشخاصٍ لا تربطني بهم علاقةٌ شخصيّةٌ؛ فقد اعتقدت .. المزيد
clock icon 10 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 12 ديسمبر 2019

4 خطوات ينصح بها ويل سميث لإيجاد هدف حياتك

ماذا لو لم يتجسد هدف حياتك، حتى بعد التمسك به (كما يقول معظمنا)؟ قام ويل سميث مؤخراً بنشر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 11 ديسمبر 2019

كيف تنظِّم حياتك؟ 10 عادات يمارسها الأشخاص المُنظَّمون

لم تكن حياة الأشخاص الذين يعيشون حياةً منظمةً حقَّاً كذلك حينما وُلِدوا، لكنَّهم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 ديسمبر 2019

بناء العقلية الاستراتيجية!

عندما نسمع كلمة «استراتيجية» فوراً نتوقع أنّ الحديث يخصّ المنظمات أو المشاريع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التخطيط الاستراتيجي    clock icon 5 ديسمبر 2019

9 طرق مثبتة علميَّاً للتخلص من العادات السيئة

هل تساءلتَ يوماً لماذا ينجح بعض الناس في جميع جوانب الحياة؟ وهل تجد أنَّ إحراز النجاحات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 ديسمبر 2019

لماذا نضع أهدافاً للعام الجديد ولا نُحقّقها؟

كنتُ وقتها مثل أي شاب آخر يضع أهدافاً مع بداية كل سنة، ثم تنتهي السنة ولم ينجز من أهدافه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 24 نوفمبر 2019

4 طرق لصيانة العقل!

يقول الدكتور Micheal Valenzuela صاحب كتاب Maintain Your Brain بأن نتائج الأبحاث أظهرت أن تدريب الدماغ يمكن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 20 نوفمبر 2019

5 طرق لاستثمار الوقت بأفضل شكل ممكن خلال اليوم

يكون يومك رائعاً إن أردْتَ له أن يكون كذلك، فصحائف القدر تبقى بيضاء إلى أن تَخُطَّ عليها .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 19 نوفمبر 2019

التفكير المنظومي Systems Thinking

أصبحت عملية ممارسة التفكير كنظام أو ما يطلق عليه التفكير المنظومي (Systems Thinking) أمراً في غاية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 19 نوفمبر 2019

بناء العقلية الصبورة!

هل شاهدت من قبل الازدحام بشوارع اليابان أو مشهد الناس داخل شبكة القطارات بها؟! ليس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 نوفمبر 2019

عقولنا رباعية الأبعاد!

اطّلعت على مبادرة معملية ضخمة بعنوان «الدماغ الأزرق» يقوم بها المعهد السويسري .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 10 نوفمبر 2019