الاضطرابات النفسية العصابية

الاضطرابات النفسية العصابية د.نايف الرشيدات 1- بعض الأطفال تظهر عليهم أعراض القلق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 11 سبتمبر 2011

القلق وكيفية التخلص منه ..!

كم أقضّ من مضجع وكدّر من هناء وخنق الابتسامات وحطم الأشداء ، وهو قادر على تبديد الناس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القلق    clock icon 11 سبتمبر 2011

الإدمان على المخدرات عند الشباب

الحديث عن الإدمان بين المراهقين حديث ذو شجون ، فهو أمر معقد ومتعدد الأوجه ، وغير واضح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 11 سبتمبر 2011

خوف الأطفال.. الأسباب والعلاج

الأمن نعمة يمنها الله على من يشاء من عباده.. قال تعالى [الَّذِي أَطْعَمَهُمْ مِنْ جُوعٍ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 11 سبتمبر 2011

كيف تتعامل مع المتشائم

من هو المتشائم؟
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 11 سبتمبر 2011

كيف تساعد نفسك على الاسترخاء؟

كيف تساعد نفسك على الاسترخاء؟
clock icon 4 دقيقة الاسترخاء    clock icon 11 سبتمبر 2011

الفرق بين المخ والعقل

تكثر أحيانا تساؤلاتنا عن ماهية عملية التفكير، وعن العقل البشري الذي تتجلى فيه عظمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 11 سبتمبر 2011

هل تعاني من الرهاب (الخوف) الاجتماعي؟

فان ما يقارب من 10% من الناس يرهبون المناسبات الاجتماعية مما يؤثر سلبيا على حياتهم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 11 سبتمبر 2011

نصائح لتجنب الادمان

هل تعلم ؟
clock icon 4 دقيقة الشفاء من الإدمان    clock icon 11 سبتمبر 2011

الفرق بين الهلع والقلق والخوف

الـــــــخـــوف Fair إنّ الخوف هو من بعض رواسب الماضي التي استقرّت في تربية عقلنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القلق    clock icon 11 سبتمبر 2011

كيف تجعل التوتر متعة ؟ !

التوتر أوضغوطات الحياة تلك الكلمات التي طالما ارتبطت في أذهاننا بالمعاناة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاعجاز الطبي والنفسي    clock icon 11 سبتمبر 2011

هل يجب اخذ قيلولة (غفوة ) في النهار أم لا؟

هل يجب اخذ قيلولة (غفوة ) في النهار أم لا؟ إن حاجتنا إلى أخذ قيلولة في منتصف النهار كامنة في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الاسترخاء    clock icon 10 سبتمبر 2011