معلومات عن مرض السرطان وإرشادات للوقاية منه

يعتبر السرطان ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم، وللأسف ازدادت عدد الإصابات به مؤخراً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2017

7 نصائح مهمة للوقاية من أمراض الخريف

الخريف هو أحد الفصول الانتقاليّة بين فصلي الصيف والشتاء، هذه المرحلة التي يتأرجح فيها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2017

6 نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد عيد الأضحى

من الطبيعي أن يتعرّض الإنسان لمشكلة الوزن الزائد خلال أيّام عيد الأضحى بسبب كثرة تناول .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 3 سبتمبر 2017

6 نصائح للحفاظ على الوزن خلال أيام عيد الأضحى

من المعروف أنّه خلال أيام الأعياد يكثر تناول اللحوم والحلويات والعصائر، أما الشباب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 3 سبتمبر 2017

13 نصيحة لتجنّب آلام المعدة في العيد

أيام ويأتي العيد محمّلاً لنا بأشهى أنواع الطعام والحلويات والعصائر ومكللاً ببهجة خاصة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 سبتمبر 2017

نصائح لمرضى النقرس في عيد الأضحى

لللحوم فوائد عديدة إلا أنّ الإفراط في تناولها يجلب مشاكل صحيّة خطيرة وخاصة لمن يعاني من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 سبتمبر 2017

أمراض العيون خلال الحج

يتعرّض الحاج خلال تأدية طقوس الحج لبعض التعب والإرهاق الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 أغسطس 2017

المشاكل الصحيّة التي قد تُصيب الحجاج وطرق الوقاية منها

يتعرّض الكثير من الحجاج لبعض الأمراض الشائعة خلال موسم الحج، هذه الأمراض التي تنتقل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإسلام    clock icon 29 أغسطس 2017

تورم القدمين: أسبابه وأهم طرق علاجه

تعتبر مشكلة تورم القدمين حالة صحية شائعة وخاصة بين صفوف البالغين وكبار السن، يطلق عليها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أغسطس 2017

23 معلومة مدهشة عن جسم الإنسان

كلّما فكّرت بآلية عمل جسم الإنسان وبدقة عمل الأعضاء المنتشرة فيه كالقلب، الرئتين، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 25 أغسطس 2017

6 نصائح فعّالة للوقاية من سرطان الثدي

الوقاية خيرٌ من قنطار علاج، هذه المقولة الرائعة التي يجب على كل إنسانٍ منّا أن يتخذها وأن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 أغسطس 2017

التدخين: أضراره-أهم فوائد الإقلاع عنه

التدخين عادة سيئة تضر الفرد والمجتمع بأكمله، حيث يحصد التدخين سنوياً خمسة ملايين شخص في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التدخين    clock icon 21 أغسطس 2017