17 عادة إيجابية ستغيّر حياتك للأفضل

كل إنسان منّا يحتاج إلى التغيير الإيجابي في حياته، فالتغيير نحو الأفضل أمر يشغل فكر وبال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 5 فبراير 2016

ثمانية طرق لتكون أكثر سعادة

تقول إحدى الباحثات فى مجال السعادة "هناك الكثير لنتعلمه من الأشخاص السعداء"، حيث تقترح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 29 يناير 2016

5 عادات مفيدة يجب أن تمارسها يومياً

كل منا يجب أن يفكر ما الذي يجب أن يفعله في العام الجديد وما الذي يجب أن يضيفه لحياته وحياة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 26 يناير 2016

20 طريقة لتمارس العادات الجيّدة يوميّاً (2)

سنتابع في هذا المقال موضوعنا الذي بدأناه سابقاً عن العادات الجيّدة التي من خلالها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 يناير 2016

20 طريقة لتمارس العادات الجيّدة يوميّاً (1)

كي تنعم بحياة أفضل عليك ممارسة العادات الجيدة بشكل يومي، وهذه العادات باختصار عبارة عن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يناير 2016

7 أشياء يفعلها الأشخاص المحبوبين باستمرار

هل أنت ذو شخصية محبوبة بالفعل؟ هل يحبّك الآخرون ؟ أم أنّك غير واثق من ذلك؟ ليس فقط أنت، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 6 ديسمبر 2015

عادات صغيرة تحقق لك نتائج كبيرة

كل أمر يبدأ صغيراً ويكبر رويداً رويداً حتى يصل مداه، كذلك زرع القيم الايجابيَة والانتقال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 نوفمبر 2015